Olá, mulheres! Sejam bem-vindas de volta ao nosso blog! Depois de muito tempo sem escrever, decidimos retornar! Porque sentimos que aqui é um espaço onde conseguimos discorrer melhor sobre os nossos pensamentos e sentimentos, e também porque é sempre bom estar em mais redes sociais que não só o Instagram, não é mesmo?
Então, para esse retorno, gostaríamos de começar do começo, para quem não está tão acostumada com o assunto, mas sente esse chamado da sua menstruação.
E o começo é esse: como se reconectar com a menstruação, esse oráculo poderoso que é o seu sangue e seu tempo cíclico?
Afinal, por onde começar?
Bem, existem diversas formas de você começar essa jornada. Mas, inevitável em qualquer forma que seja, existe um fato: você vai precisar começar a olhar para o seu sangue menstrual, e não com um olhar rápido de quem já não o quer mais, de quem torce para que os dias de menstruação terminem.. Vai ser com um olhar amoroso, de quem está vendo aquele sangue pela primeira vez – e não é a primeira vez que você vai olhar para a sua menstruação dessa nova forma mesmo?
Então, comece por aí: na sua próxima menstruação, observe seu sangue e suas características. Cores que ele tem, textura, se tem ou não coágulos, qual o cheiro que exala no primeiro dia e nos próximos, qual a quantidade de sangue que sai de dentro do seu útero.
Calcinhas absorventes ou absorventes de pano: por que usar?
Para que você se conecte de uma maneira já saudável com a sua menstruação, recomendamos o uso de uma calcinha absorvente – vamos deixar o link das nossas aqui – ou de absorventes de pano. Esses produtos prezam pela saúde íntima da mulher, pois os absorventes descartáveis contém milhares de químicos que fazem mal para a nossa vulva e canal vaginal, bem como mudam o cheiro e a textura do nosso sangue.
Utilizar calcinhas absorventes é muito poderoso, pois a cada troca você entra em contato novamente com a sua menstruação, a vendo na calcinha, a deixando de molho para lavar e, depois, a lavando – seja na mão ou na máquina. Você ainda pode plantar a sua lua, mas esse é um tema que futuramente também vamos trazer aqui para o blog, não se preocupe!
Como se reconectar com a menstruação – sem tabus
O caminho de se reconectar com a menstruação é looongo, não tenha pressa. Entenda que aqui é o começo de uma jornada, e que estamos juntas, de mãos dadas nesse caminho.
Todo novo ciclo você poderá reformular essa jornada trilhada apenas com você mesma, rever seu sangue, entender as mensagens que ele te traz, e também as mensagens do ciclo inteiro (de uma menstruação até a outra). Aproveite esse caminho para observar o seu corpo e se entender melhor – se cuidando, se dando afeto e acolhimento.
Se você tiver alguma dúvida, deixa aqui nos comentários ou nos manda mensagem nas nossas redes sociais!
Com amor,
Equipe DaTerra QueCura.
