Olá, mulheres!! Sabemos que um tema muuuito amado por todas é o como desenvolver a criatividade em nossas vidas, não é mesmo? Parece que o mundo INTERNO nos pede cada vez mais essa habilidade – e o mundo externo também, claro, mas como aqui gostamos de trazer os benefícios para a nossa própria vida, vamos focar neles, tá bem?
Como desenvolver a criatividade no dia a dia?
Bem, primeiro queremos trazer esse ponto importante! Para você desenvolver a criatividade não é preciso fazer grandes movimentos – uma mudança de cidade, uma viagem longa, escrever um livro ou mudar totalmente a rotina! Então esquece esses grandes feitos que te exigiriam uma mudança gigante na vida e foca no que pode ser feito aqui e agora, ou seja, no dia a dia!
Dica 1: Movimente os quadris
Dançar é um exercício de movimento que auxilia muito nesse desenvolver, principalmente aqueles focados em dar abertura e mobilidade aos quadris. Eles ajudam a suavizar e mobilizar a energia do corpo, que é pura energia de criatividade!
Dica 2: Realize atividades que te tragam expansão
Quando falamos em expansão, falamos em atividades que encham sua vida de energia criativa. Então pense naquelas atividades que você gosta, que te dão prazer, que te inspiram e a partir disso, te expandem.
Dica 3: Movimente seu corpo
Às vezes, nossos corpos estão cheios de energia estagnada, não é mesmo? Por isso, mover-se, sacudir, pular, dançar sem coreografia nos ajuda a liberar esses bloqueios e tensões e permite que a criatividade flua mais livremente.
Dica 4: Faça uma limpeza energética
Muitas vezes os bloqueios criativos têm a ver com memórias estagnadas e feridas em nosso corpo e no nosso inconsciente. Então, limpá-lo energicamente (e psicologicamente) pode nos ajudar a liberar esses bloqueios.
Dica 5: Tire um tempo para si mesma
Ter cada segundo de nossas vidas ocupado com alguma atividade ou responsabilidade não deixa espaço para o tédio surgir. E o tédio é onde nascem as melhores ideias! Dê a si mesmo tempo para não fazer nada, sem tarefas ou distrações, a criação só é possível onde há um espaço vazio para abrigá-la.
Ah, e uma dica extra é escrever! Escrever mobiliza muuuito a nossa criatividade, pois nos faz colocar para fora aquilo que estamos pensando e sentindo, abrindo espaço para que novas coisas sejam alimentadas dentro de nós. Por isso, deixamos aqui esse post, no qual falamos sobre a Mandala Lunar, que pode ser um bom espaço para a escrita!
E você? Quais ferramentas você usa para se conectar com sua criatividade?
Com amor e afeto,
Equipe DaTerraQueCura
